一个人减肥太无聊，你还可以邀请朋友一起加入。作为一款智能哑铃，手机端的APP必不可少，下面小编为大家介绍move it 智能哑铃怎么样？move it智能哑铃怎么使用方法

　　move it 智能哑铃怎么样

　　Move It Beat 共有三种重量选择，分别为：0.5kg、0.75kg、1 kg。0.5kg 推荐：女士、0基础的运动小白使用；0.75kg 推荐：男士、有一定运动基础的运动爱好者使用；1kg 推荐：良好运动基础、优秀体能的运动爱好者使用。值得一提的是，每组哑铃的其中一只中，均配有一个可拆卸智能感应模块。每一个智能感应模块，可自动识别重量，并根据力度需求和训练强度选择，360度全方位实时感应运动动作。通过连接其专属 APP后 ，在连接手机 APP 后，可轻松定制，专属于自己的健身目的与身体的指数，真的超级棒！

　　在 APP 里还有着教学视频，可跟随着“私教”的动作进行运动，如可针对各个部位进行的跳操、街舞、搏击等运动。除此以外，它还可秒变成一台高效燃脂的“体感游戏机”，让运动起来就像在玩游戏一般简单且不枯燥。整个运动燃脂的过程，就跟打怪升级一样痛快舒畅，短短30分钟，就能轻松燃烧500大卡的热量！且每一次检测的运动数据，都会被详细记录，实时同步到APP的后台，自动生成日、周、月的运动报表，可以时时了解自己的运动结果与体能消耗情况。流线型的线条，长度仅190mm-210mm的小巧外形，方便随身携带，走到哪儿锻炼到哪儿。如此小巧轻便且智能，随时随地运动起来的运动方式，还有什么借口拒绝！让完美身形，就从这一副小巧智能的哑铃开始！

　　move it智能哑铃怎么使用方法

　　这个哑铃特别的地方就在于是智能感应的。右手哑铃上有一个智能模块。通过蓝牙可以和手机APP连接，而且还有体感功能！特别黑科技！健身器包含三部分：智能手柄、弹力绳、弹力绳器，此外还有一根充电线及一个充电底座。可通过蓝牙4.0连接手机APP，检测动作完成度，提示正确的运动姿势，及时识别动作对错，记录每一卡路里的消耗。并支持24小时线上私人教练，提供私人定制计划，健康餐单介绍等等。

　　1使用方法：

　　将手机蓝牙打开，连接APP和哑铃上的智能模块，如果有电视的话可以投屏到电视。然后手持哑铃，跟着APP里的课程来跳操（可投屏至电视）啦！

　　通过智能体感感应，APP会在屏幕上实时给你的动作评分！通过评分你也可以知道自己动作标不标准，有没有跟上节奏，随时进行调整！还可以计算你消耗的卡路里！手机APP上还可以记录自己的身高、体重、体脂等个人信息，然后设定减脂目标。接着就可以跟着上面的建议开始训练了。