更年期补钙吃什么钙片好？更年期钙片排行榜10强

　　到了更年期，人体流失钙的速度会加快，若是要保养好更年期身体，就要补钙。你想不想知道更年期补钙吃什么钙片好？小7导航网分析了更年期钙片排行榜10强，我们一起来看看吧！

　　更年期钙片排行榜10强

　　1、钙尔奇

　　2、迪巧

　　3、仁和

　　4、朗迪

　　5、Swisse

　　6、美澳健

　　7、Verla

　　8、汤臣倍健

　　9、Move Free

　　10、哈药

　　1、钙尔奇

　　主要成分：碳酸钙维D3

　　推荐理由：钙片颗粒看上去还不错，这款是吞服的不是嚼的，效果还是相当好的。人到更年期就是需要补钙了，预防骨质疏松需提前保养起来，还可以保养身体。大品牌钙片，吃着有一定的作用，一定会坚持的！

　　2、迪巧

　　主要成分：维生素D

　　推荐理由：岁数大了总是钙流失，腿会疼偶尔还会抽筋，吃了这款钙片，能够缓解些。现在家里都在在吃这款钙，补钙效果好，有效抑制骨质疏松，从侧面提高了睡眠质量，价格也很优惠，性价比很高！

　　3、仁和

　　主要成分：蚝贝钙片

　　推荐理由：保健钙片，家庭必备，认准仁和，国产大品牌就是让人心里。这款钙片吸收效果挺好用的，比普通钙片效果好，吃了一段时间，感觉自己睡眠质量提高了很多，最重要的不抽筋了，效果超棒！

　　4、朗迪

　　主要成分：碳酸钙D3

　　推荐理由：这款钙片是各个阶段都可以吃的，效果还是很不错的。尤其这种碳酸钙也比较容易吸收，就是药片比较大，咀嚼的时候非常费劲。总体吃着效果挺好的，价格也不贵，性价比超高，会推荐！

　　5、Swisse

　　主要成分：维生素D+柠檬酸钙

　　推荐理由：上了年纪了，就各种缺钙，晚上睡眠质量也不好。吃了一段时间钙片，真的有效果，腿脚比以前灵活了，睡眠质量也好了很多，真的相当好。而且是欧洲大品牌，质量信得过，会一直吃下去的！

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